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宝宝吃什么补dha、补充dha哪种好 DHA，大家知道这是什么东西吗？它可不是简单的三个英文字母，而是，我们俗称的 脑黄金 。
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据说它对脑部发育特别好，特别是宝宝在早期发育的时候要是摄入足够量的DHA的话，对宝宝大脑的发育有促进作用，对智力好。那有没有人知道宝宝吃什么能够补DHA呢？还有宝宝补充DHA哪种比较好？不清楚的话，下面就跟小编一起来了解一下吧。代孕故事
宝宝吃什么可以补充DHA？
宝宝由于比较小，所以可以从平时的饮食中可以补充DHA，平时的饮食中含有DHA的食物有以下几种。
1.母乳。母乳中都含有一定的DHA，如果哺乳妈妈经常吃鱼比较多的话，那DHA含量也会比较高。孕宝国际代孕
2.鱼类海鲜。如果宝宝爱吃鱼，也能吃鱼的话，可以给宝宝添加辅食的时候加点鱼肉。
3.藻类、海藻油、海带。圆梦助孕
这些都可以在宝宝的辅食中添加。
4.亚麻籽油、植物油。
5.干果。像核桃、芝麻、杏仁、花生。
6.大豆、木耳、鸡蛋、蛋黄。
那宝宝打算补充DHA，哪种比较好？
对于这个问题，小编想解释一下，其实并没有哪一种DHA比较好。主要是适合宝宝，宝宝又比较爱吃，那就是最好的。而且，如果在平时饮食中宝宝有摄入比较多的DHA，那就不用再额外补充植物等里面提取的DHA了。代孕费用，代孕无忧包性别，圆您求子心愿。