很多的女性不能正常受孕，或者是做一些检查需要取卵，取卵会对女性的身体有一定的影响，所以在取卵之后的一段时间要注意很好的休息，避免剧烈运动，可以吃一些保养卵巢的食物，那么取卵后吃什么对卵巢好？1、女性在取卵后可以多吃一些富含铁的营养食物，铁这种营养物质可以为卵子提供很好的养，对卵巢的恢复是很好的养分，女性平时的月经期间经血也会带走很多量的铁元素，所以在平时或是取卵后多吃菠菜和动物的内脏这些高铁的食物。
2、在取卵后可以食用一些流质的果蔬汁、米汤，以及高蛋白含量比较高的蛋类，瘦肉类的食物，这些食物对取卵后的卵巢有很好的调理作用，也可以有效的预防取卵后腹水的发生，所以要注意以清淡少油的饮食为主。